みなさんは整体施術を受けると、身体にどんな変化があるのかご存知ですか？
身体が良くなるということはご理解いただいていると思うのですが、具体的どんな風に身体が変わるのかまではわかりにくいかと思います。
そこでここでは、整体施術の効果を説明致します。
身体の痛みの緩和
筋肉が硬く凝り固まったり、骨格がゆがんだせいで関節が動きにくくなると、身体の一部に過剰な負荷がかかり痛みにつながります。
整体で筋肉・骨格・関節がスムーズに動くようになると、身体の痛みから解放されていきます。
自律神経バランスが安定する
筋肉が凝り固まっていたり、骨格にゆがみがあると、自律神経への刺激が起こり、脳への血流が滞ることで、自律神経のバランスが乱れてしまいます。
整体施術で身体を整えると、身体の緊張が緩んで副交感神経が働き始め、心身共にリラックスしていきます。
身体と心がリラックスすることで、自律神経が整い不定愁訴などから解放されます。
見た目が良くなる
様々な面で、見た目が良くなっていきます。
まずは姿勢。骨格と筋肉が緩むと、自然とピンと背筋伸びた姿勢に戻ることが出来ます。
またO脚やX脚なども解消されたり、身体の代謝が上がることでダイエット効果も期待出来ます。
血流が良くなるので、肌のハリやツヤなどの向上も期待出来ます。
スポーツのパフォーマンス向上
意外に思われるかもしれませんが、整体で身体を正しい形にすると、スポーツでのパフォーマンスも上がっていきます。
身体が整い「軸」が出来ると、あなたの脳があなたの身体をより効率的に使えるようになっていきます。
例えば野球の場合、球を投げる距離が伸びたり、リラックスしてバッティングが出来たりします。
ゴルフでも同じで、フォームが安定して好スコアになる人も多いです。
風邪をひきにくくなる
風邪をひきやすい方にも整体はお勧めです。
整体施術で血流を良くする。そして血流が良い状態を維持していくと、身体の免疫力が上がっていくので、気が付いたら「最近風邪ひいてないな」と気付くでしょう。
季節の変わり目に風邪をひいてしまう、一回風邪をひくと長引いてしまう方には、一度しっかり整体を受けてみることをお勧めします。
整体を受けることには、このようなメリットがあります。
痛みやシビレはもちろん、それ以外の悩みをお持ちの方もぜひお試しください。
当院へのアクセス
| 院名 | 河内国分整体院 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府柏原市片山町1-30さくらハウス |
| 営業時間 | 月-金 9:30-20:30 土曜日 8:00-17:00 日曜日 8:00-13:00 |
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 |
| 電話 | 072-977-6654 |
| 近鉄大阪線「河内国分駅西口」より徒歩4分 |
| JR大和路線「高井田駅」より徒歩12分 |
| 近鉄南大阪線「土師ノ里駅」より車で8分 |
